Những môn thể thao dưới nước dễ thu hút người hâm mộ nhất

So với việc chạy hồng hộc trên đường bộ hoặc mồ hôi mồ kê nhễ nhại khi chơi thể thao thì các môn vận động dưới nước nhận được sự đồng thuận và yêu thích từ nhiều người hơn. 

Vừa vui vẻ, vừa giải trí lại có tác dụng vận động tăng cường sức khỏe bản thân, các bộ môn liên quan tới nước luôn là lựa chọn không hề tồi, nhất là trong thời tiết nắng nóng, vận động đổ mồ hôi dễ gây kiệt sức mệt mỏi. Cùng tìm hiểu 5 môn phổ biến nhất trong loại hình này.

Bơi

Chắc chắn rồi, nói đến thể thao dưới nước thì phải có mặt môn bơi – bộ môn được bình chọn là 5 môn thể thao hấp dẫn nhất thế giới.

Bơi lội giúp phát triển thể chất người tập một cách toàn diện và phù hợp với mọi đối tượng, mọi lứa tuổi. Các giải đấu bơi lội thường xuyên cũng là một động lực không nhỏ dành cho những ai yêu thích bộ môn này. 

Jet Ski

Đây là bộ môn dành cho những ai đam mê tốc độ trên mặt nước. Cảm giác ngồi lênh đênh trên thuyền, lướt trên đầu những ngọn sóng, đùa giỡn với dòng mát lành chính là thứ khiến người chơi yêu thích bộ môn này. 

Wakeboarding

Dù chỉ mới du nhập vào Việt Nam trong thời gian ngắn, những sức hút của bộ môn này đến với giới trẻ thật không thể đùa. Những tấm ván Wakeboarding hình chữ nhật, được thiết kế nhỏ hẹp, gắn thêm đôi giày trên mặt ván. Sẽ không quá khó khăn để bắt đầu với bộ môn này. Những gì người chơi làm là đứng vững trên trên một tấm ván và lướt vèo vèo trên mặt nước nhờ lực kéo từ sợi dây được buộc vào chiếc thuyền đang chạy trên biển. 

Lặn với ống thở

Trên thực tế, lặn biển mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của mỗi người, nhất giúp hệ hô hấp khỏe mạnh hơn. Hơn nữa, lặn biển mang đến cho người tập những trải nghiệm cuộc sống vô cùng thú vị khi có cơ hội ngắm nhìn cuộc sống diễn ra dưới đáy biển, nhìn các thủy vật bơi lội xung quanh. 

Bóng nước

Là sự kết hợp giữa bóng ném và bơi lội, môn bóng nước là lựa chọn tuyệt vời cho các hoạt động tập thể đòi hỏi sự gắn kết giữa các thành viên trong đội. Nhưng đồng thời cũng không kém phần vui nhộn, hấp dẫn. 

Khi chơi bóng nước, dung tích phổi lúc cơ thể lúc đang vận động có thể lên tới 9 lít, vô cùng có lợi cho sức khỏe bản thân, tăng cường trao đổi chất và tuần hoàn. 

Kình ngư Huy Hoàng giành Cúp Chiến thắng 2019

Tối ngày 15-1, tại trường quay Đài truyền hình Việt Nam đã diễn ra gala trao giải Cup Chiến thắng 2019. Đây là giải thưởng thường niên nhằm tôn vinh những cá nhân và tập thể xuất sắc của nền thể thao Việt Nam. Cup Chiến thắng do Tổng công ty Truyền hình cáp Việt Nam – VTVcab) và Công ty cổ phần Nội dung thể thao Việt – Vietcontent Sports đồng tổ chức.

Cup Chiến thắng năm 2019 có 11 giải thưởng bao gồm: vận động viên nam – nữ của năm, vận động viên trẻ của năm, Đội tuyển của năm, Đồng đội của năm, vận động viên được yêu mến nhất, huấn luyện viên của năm, vận động viên thể thao là người khuyết tật xuất sắc của năm, Thành tựu cống hiến trọn đời, Hình ảnh thể thao ấn tượng của năm, huấn luyện viên người nước ngoài của năm.

Tại đêm gala trao giải, kình ngư Nguyễn Huy Hoàng đã vượt qua 2 vận động viên là cầu thủ bóng đá Đoàn Văn Hậu và vận động viên bắn cung Nguyễn Hoàng Phi Vũ để giành danh hiệu vận động viên của năm. Giá trị giải thưởng anh nhận được là 100 triệu đồng.

Năm vừa qua, Huy Hoàng đã giành hai huy chương vàng tại SEA Games 30, phá được 2 kỷ lục đại hội, đặc biệt là giành được một vé đến tham dự kỳ thi Olympic Tokyo. Huy Hoàng là chàng kình ngư xuất sắc và mang đến niềm hy vọng lớn cho làng thể thao Việt Nam trong kỳ Olympic 2020 được tổ chức tại nhật Bản năm nay.Chia sẻ về giải thưởng nhận được, Huy Hoàng cho biết sẽ tiếp tục tập luyện để có thể giành được nhiều thành tích hơn nữa cho làng thể thao Việt Nam.

SUP – bộ môn thể thao có vẻ khó nhưng đơn giản cực kỳ

Dễ tập, thao tác đơn giản, không cần người chơi biết bơi lại vô cùng thoải mái, bộ môn SUP (chèo thuyền ván) hứa hẹn sẽ là hoạt động bổ ích, thu hút nhiều bạn trẻ tham gia. 

SUP, nôm na có thể hiểu là môn thể thao trong đó bạn sẽ chèo trên một tấm ván dài được đặt trên mặt nước. Bộ môn này hoàn toàn khác với các thể loại như chèo Kayak, canoe hoặc rowing. Luật chơi môn này khá đơn giản, với những ai chưa biết gì cũng chỉ mất tầm 10 – 15 phút để nắm hoàn toàn một cách cơ bản làm sao điều khiển ván và di chuyển được trên mặt nước. 

Điểm mạnh đó là người chơi có thể đứng, ngồi, hay bất kỳ tư thế nào cũng được, miễn là cảm thấy thoải mái nhất. Ngoài ra, mọi người cũng có thể dễ dàng trao đổi, tham gia, tổ chức các trò chơi trên mặt nước nhờ sự linh hoạt khi so với các bộ môn trên nước khác. 

Rất nhiều bạn hay lo sợ, e ngại các trò chơi trên mặt nước là bởi lý do không biết bơi. Đó cũng là trở ngại đầu tiên và lớn nhất cho những ai muốn tìm hiểu và chơi thử bộ môn này. Tuy nhiên, với những chiếc ván SUP, tuy hẹp nhưng có kết cấu rất vững vàng, không dễ gì rơi ngã khi đứng trên đó. Hơn nữa. Khi chơi bộ môn này thì bắt buộc người chơi phải mặc áo phao để đảm bảo an toàn tuyệt đối, nên không dễ gì có những tình huống nguy hiểm xảy ra. 

Tất nhiên, đó mới chỉ là những điều cơ bản nhất, nếu một người tiếp xúc và yêu thích bộ môn này hẳn nhiên sẽ tìm cách luyện tập những kỹ thuật khó hơn hay tham gia các trò vui hơn. Tại Việt Nam, mặc dù trò chơi này chưa phổ biến và được số đông các bạn trẻ biết đến nhiều, nhưng SUP đã dần manh nha và hứa hẹn sẽ nở rộ hơn trong tương lai. 

Chào đón năm mới 2020 với bơi vượt sông

Năm mới 2020 vừa bước sang với nhiều hy vọng về một năm đầy an lành. 2020 cũng là năm kết thúc một thập kỷ và bắt đầu một thập kỷ, vì vậy, mang nhiều ý nghĩa rất lớn.

Để chào đón thập niên mới, chào đón năm 2020, hơn 3200 người tại miền Nam Trung Quốc đã tham gia sự kiện bơi vượt qua sông Ung Giang dù thời tiết rất lạnh giá

 Các người tham gia bơi, bơi từ bờ Bắc sang bờ Nam của sông Ung Giang với chiều dài khoảng 400m. Bất chấp thời tiết rét giá của những ngày đông đầu năm mới, những người tham gia với đủ mọi lứa tuổi từ các em nhỏ 04 tuổi cho đến các cụ già 90 tuổi.

 Đây là sự kiện thường niên, được tổ chức đầu năm mang nhiều ý nghĩa. Không chỉ để chào đón năm mới, mà còn để cổ vũ, thúc đẩy tinh thần thể thao, tình yêu với bộ môn bơi lội. Qua đó, lan tỏa trong khắp cộng đồng về tinh thần rèn luyện, cùng tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, hướng đến một năm mới, thập kỷ mới sức khỏe dồi dào.

Sự kiện không chỉ thu hút người dân ở Trung Quốc tham gia mà còn nhiều vận động viên nước ngoài cũng đăng ký tham dự, qua đó giúp quảng bá về văn hóa, về con người, truyền thống của vùng đất nơi đây.

Đây cũng là dịp để những người yêu thể thao cùng gắn kết với nhau. Chia sẻ về sự kiện này, vận động viên người Anh cho biết, đây là lần thứ 4 anh tham dự sự kiện bơi lội chào đón năm mới này. Cũng nhờ sự kiện này mà anh gặp gỡ thêm được nhiều bạn bè có chung niềm đam mê thể thao, bơi lội.

Bơi lội là bộ môn thể thao dưới nước rất có ích cho sức khỏe, được xem là bộ môn thể thao vua trong việc rèn luyện toàn diện về sức khỏe.

Để đảm bảo sự an toàn cho sự kiện, rất nhiều thuyền cứu hộ đã được ban tổ chức triển khai bố trí dọc tuyến đường bơi.

Thỏa thích vùng vẫy đam mê lặn biển bằng bình khí, liệu có đủ an toàn?

Tại Việt Nam, các môn thể thao lặn biển không được nhiều người chú ý bởi bộ môn này khá mạo hiểm. Tuy nhiên, nếu đã vượt qua được nỗi sợ thì lặn biển, nhất là khi lặn với bình khí càng làm bộ môn này thêm thú vị.Trong một thống kê, tỷ lệ tuyển sinh ER trung bình hàng năm ở Mỹ, khi so với các hoạt động thể thao ngoài trời khác là:

  • Lặn: 1.092/năm
  • Trượt tuyết: 4.438/năm
  • Bowling: 19.802/năm
  • Câu cá: 170.216/năm

 Một điều nhiều người thắc mắc nhất là lặn với bình khí có an toàn hay không? Trên thực tế, lặn biển bằng bình khí là hoạt động ít rủi ro hơn nhiều khi so sánh với các môn thể thao ngoài trời khác – ngay cả những môn phổ biến toàn thế giới như: bơi lội, chạy bộ, xe đạp địa hình…

Các vấn đề lớn nhất khi lặn biển đó liên quan đến người chơi như say nắng, say sóng và mất nước. Tất nhiên tuy nguy hiểm nhưng không quá khắc nghiệt, người chơi hoàn toàn có thể phòng ngừa và chuẩn bị trước khi bắt đầu lao vào cuộc chiến dưới làn sóng biển dập dềnh. Chỉ cần người chơi được đào tạo và hướng dẫn đúng cách thao tác kĩ thuật cũng như quy trình an toàn thì khả năng xảy ra tai nạn dẫn đến tử vong là rất thấp, ngoại trừ những rủi ro cố hữu do thiên nhiên bất ngờ ập đến. 

Thiết bị bình khí đi kèm với các vận động viên bao gồm 1 màn hình cho phép bạn biết có bao nhiêu không khí còn lại trong xi lanh để có thể kiểm tra thường xuyên, phòng tránh trường hợp hết hơi khi lặn biển. 

Và hãy nhớ rằng tất cả các thợ lặn trên thế giới này đều nên học hỏi và trở nên tốt nên tốt hơn nếu luyện tập thường xuyên. Nếu lặn lần đầu thì đi cùng với chuyên gia, huấn luyện viên hoặc một người thợ lặn giỏi để tránh những rủi ro không đáng có.

Tìm hiểu về bộ môn khúc côn cầu dưới nước (phần 2)

Các tuyển thủ chơi bộ môn khúc côn cầu dưới nước vẫn thường được gọi là người cá bởi khả năng bơi lội và lặn tài tình.

Các trận đấu vô cùng thu hút bởi cách thức chơi hấp dẫn của nó. Mỗi đội sẽ có 10 người trong đó 06 người tham gia thi đấu và 04 người dự bị, được phân biệt bởi màu của chiếc gậy đánh bóng. Như vậy, mỗi đội chơi gồm 06 tuyển thủ chính thức. Sau khi có tín hiệu cuả trọng tài, 12 tuyển thủ này sẽ lao xuống đáy nước và cùng tranh đấu với nhau để giữ và chuyền bóng về chiếc cầu môn của đối phương làm sao cho bóng lọt được vào cầu môn.  

Một trận đấu sẽ có 2 hiệp và các hiệp thường từ 10 – 20 phút tùy theo quy định của từng giải đấu. Cái khó nhất của bộ môn này chính là làm sao nín thở được thật lâu để có thể thực hiện các cú dứt điểm cũng như hành động ở dưới nước. Trung bình mỗi người chỉ nín thở được khoảng 15 – 30 giây, sau đó lại phải ngoi lên mặt nước để lấy không khí và tiếp tục ngụp xuống để tiếp tục trận đấu. Nín thở đã khó, vừa nín thở vừa phải hoạt động và tranh đấu với đội bạn lại càng khó hơn.

Đây thực sự là một bộ môn vô cùng khó và đòi hỏi những kỹ năng phức tạp ở dưới nước. Hiện tại, có 2 đại diện quốc tế cho bộ môn này là Underwater Hockey Commission (CMAS) và World Aquachallenge Association (WAA). Tuy nhiên, 02 tổ chức này đều không chịu nhường nhau vì thể có 2 giải vô địch thế giới riêng biệt về bộ môn khúc côn cầu dưới nước kể từ năm 2006 và hai giải này được tổ chức xen kẽ nhau.  

Cơ hội nào để múa cột dưới nước trở thành môn thi đấu chính thức tại Olympic?

Trong những năm gần đây bộhttps://www.24h.com.vn/the-thao/mua-cot-duoi-nuoc-mon-choi-pha-cach-nhung-nang-tien-ca-me-hoac-c101a1045638.html môn múa cột dưới nước ngày càng phát triển và phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới. Nhiều người tỏ ra thích thú với bộ môn mới mẻ này, thậm chí còn đề nghị đưa múa cột nghệ thuật dưới nước trở thành môn thi đấu chính thức tại đại hội thể thao lớn nhất thế giới Olympic. 

Nói về múa cột (pole dance), nhiều người sẽ nghĩ ngay đến những màn biểu diễn gắn với các vũ nữ quán bar, ăn mặc hở hang, không hợp “thuần phong mỹ tục” theo quan niệm ở các quốc gia châu Á. Tuy nhiên, để có thể thành thục các động tác múa cột biểu diễn thì đòi hỏi mỗi một vũ công phải bỏ công sức ra luyện tập rất nhiều. Bỏ qua các yếu tố khác thì bộ môn, mà cụ thể là múa cột dưới nước xứng đáng được công nhận nhiều hơn trong xã hội. 

Có một chiếc cột sẽ được cắm dưới nước, các vũ công sẽ thực hiện các động tác uyển chuyến kết hợp vũ đạo giữ cho bản thân thăng bằng cũng như tạo ra hình ảnh vô cùng đẹp, sống động ngay dưới nước. Bộ môn này đòi hỏi kỹ năng bơi lội và múa cột nhuần nhuyễn, cũng như đòi hỏi sức mạnh thể chất và cả kỹ thuật kiểm soát hơi thở để mang đến màn trình diễn thượng hạng, đốt mắt người nhìn.

Monica Spagnuolo, là nhà sáng lập của Acquapole, là công ty chuyên cung cấp dụng cụ và khóa học múa cột dưới nước ở Torino khẳng định rằng: đây là bộ môn thể thao không đơn thuần như nhiều người vẫn nghĩ. Múa cột dưới nước là biến thể từ những vũ điệu nóng bỏng, nghệ thuật, thu hút người xem chú ý vào những màn múa uyển chuyển, mát mắt và điêu luyện. Bộ môn này cần được phổ biến rộng rãi hơn trên thế giới cũng như ở nhiều lứa tuổi khác nhau.

Hiện tại Spagnuolo cùng với HLV Stefania Manfredi đã phát triển hơn 150 bài tập riêng dành cho các lứa tuổi và kiểm tra khả năng chịu đựng của con người dưới mặt nước. Phương pháp này tập trung vào từng tư thế, cũng như phát triển thể chất, kĩ thuật giữ hơi thở đều đặn, độc đáo, đặc biệt là ở những tư thế khó. 

Trong lịch sử phát triển của mình, IOC – Uỷ ban Olympic quốc tế luôn hướng đến sự cải tiến và đổi mới trong các môn thi đấu tại đại hội, rất nhiều môn được bổ sung vào chương trình thi đấu như breakdance, leo núi thể thao, trượt ván… chính vì thế, nhiều người hy vọng trong kỳ đại hội tiếp, bộ môn múa cột dưới nước sẽ chính thức trở thành bộ môn cạnh tranh huy chương chính thức. 

Tìm hiểu về bộ môn khúc côn cầu dưới nước (phần 1)

Nói về các môn thể thao dưới nước thì có lẽ bộ môn khúc côn cầu dưới nước – underwater hockey là bộ môn khó nhất, bởi nó đòi hỏi rất lớn về kỹ năng bơi lội, lặn, kỹ năng chơi khúc côn cầu và cả sức khỏe thật tốt.

Không những vậy, người chơi còn cần khả năng nín thở khá lâu, điều này cũng là thách thức lớn nhất cho các tuyển thủ.

Sự ra đời của bộ môn này bắt nguồn từ quân đội Anh. Vào năm 1950, nhằm giúp cho các lĩnh chiến dưới nước cải thiện sức khỏe, các kỹ năng di chuyển dưới nước để hoàn thành tốt hơn các nhiệm vụ, Hải quân Anh đã nghĩ ra cách tập luyện bằng cách chơi khúc côn cầu nhưng ở phía dưới mặt nước. Sau đó, bộ môn dần được phát triển và đến năm 1954, trò chơi này chính thức trở thành bộ môn khi câu lạc bộ đầu tiên được mở ở Anh.

Bộ môn dần được sự quan tâm của người chơi bởi sự kết hợp hài hòa giữa kỹ năng bơi và lặn. Đối với những người yêu thích bơi lặn thì đây là bộ môn tuyệt vời. Nó luyện cho bạn sức chịu đựng dưới nước và khả năng nín thở. Khi chơi các tuyển thủ được trang bị mặt nạ, ống thở cùng chiếc găng tay bải về, khăn trùm đầu và chiếc gậy dài khoảng 30cm để điều khiển quả bóng bọc nhựa nặng từ 1,3 – 1,5kg bay vào lưới đối phương.

Kích thước của các hồ bơi diễn ra khúc côn cầu dưới nước thường có độ dài 25m, rộng 12m và độ sâu từ 2-4m với 2 đầu gắn 2 khay kim loại chiều dài 3m. Để xem bộ môn này, khán giả sẽ đứng xung quanh trên mặt hồ đề quan sát hoặc thưởng thức từ màn hình được ghi lại bởi những máy quay đặt trong nước.

Kayak – môn thể thao mạo hiểm chỉ dành cho những ai ưa trải nghiệm khám phá

Mặc dù rất phổ biến trên thế giới, nhưng bộ môn chèo thuyền kayak không được phổ biến ở Việt Nam cho lắm. Một phần nguyên nhân cũng bởi đây là môn thể thao khá mạo hiểm và không phải ai cũng muốn thử, hơn nữa để sẵn sàng bỏ ra cả hàng nghìn USD chỉ để sắm một chiếc thuyền Kayak xin xò cá nhân thì càng không phải ai cũng muốn thử. Bởi giá bán các sản phẩm bộ môn này trên thị trường là khá cao so với thu nhập trung bình của người Việt Nam. 

Tuy nhiên, hiện tại, ở các khu du lịch nổi tiếng, nhất là các vùng biển như Hạ Long, Nha Trang, Phú Quốc, Côn Đảo thì mô hình du lịch cho thuê thuyền kayak đang vô cùng nở rộ và thành công thu hút sự chú ý của nhiều người ham mê khám phá. Điều đó cũng đồng nghĩa với việc bộ môn này đang dần nhen nhóm hòa nhập vào cuộc sống số đông các bạn trẻ. 

Kayak là gì?

Thuyền kayak có thiết kế nhỏ, hẹp, với mái chèo tay và mọi hoạt động để di chuyển đều phụ thuộc  vào sức người. Ở các thuyền truyền thống thì có thêm boong tàu hoặc buồng lái riêng cho mỗi tay chèo. Nếu những ai là tay chèo chuyên nghiệp thì “cuộn kayak” chính là kĩ năng và mục tiêu hàng đầu để phô diễn tài năng. 

Tuy nhiên, với sự phổ biến và đáp ứng nhu cầu chung của đại đa số người chơi, ngày càng có nhiều phiên bản thuyền kayak mới trên thị trường. Mới đây phiên bản kayak bơm hơi mới lạ cũng làm mưa làm gió tại các điểm du lịch nổi tiếng. 

Các hoạt động khi chèo kayak

  • Đua thuyền: nhờ thiết kế nhỏ gọn, dành cho 1 đến 3 người mà đua thuyền kayak thực sự là một trò chơi đồng đội hấp dẫn. Trò chơi này luyện kĩ năng phối hợp và chèo thuyền một cách nhịp nhàng. 
  • Tham quan thắng cảnh: đối với những người thích đi thăm thú các cảnh quan thiên nhiên hùng vì thì việc ung dung trên thuyền kayak, tự do tự tại ngắm mọi cảnh vật xung quanh chắc chắn là trải nghiệm không thể nào bỏ lỡ. Hơn nữa cách sử dụng thuyền kayak cũng không quá khó, chỉ cần quạt nước bằng mái chèo theo một hướng nhất định là đã có thể di chuyển đúng như ý muốn. 
  • Vượt thác: đúng như tên gọi, vượt thác bằng thuyền kayak chính là hoạt động mạo hiểm nhưng thú vị bậc nhất mà ai cũng nên trải qua một lần trong đời. Trong trường hợp này thì người chơi cần phải có nhiều kĩ năng và kinh nghiệm xử lý tình huống và đã có thời gian nhất định luyện tập, chơi bộ môn này. 

Festival lướt ván diều quốc tế tại Ninh Thuận

Ngày 07/12/2019 vừa qua, tại trung tâm khu du lịch Ninh Chữ, Ninh Thuận, tập đoàn Crystal Bay đã phối hợp cùng với Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch cùng Hiệp hội Du lịch tỉnh Ninh Thuận và Phi Kite School tổ chức Festival lướt ván diều Quốc tế 2019.

Festival có sự tham gia với hơn 60 vận động viên đến từ khắp các nước trên thế giới như Nga, Úc, Anh, Hàn Quốc, Thụy Sĩ, Hà Lan, Pháp…

Người xem được chứng kiến những màn thi thố tài năng vô cùng đẹp mắt và mãn nhãn từ những vận động viên. Với những pha lướt sóng biển, những màn nhào lộn, bay vút lên không trung rồi nhẹ nhàng đáp xuống mặt biển… thực sự tạo nên những cảm xúc tuyệt vời.

Nương theo những ngọn gió, các vận động viên với sự khéo léo và tài năng của mình để điều khiển những cánh diều sặc sỡ cùng lướt cưỡi lên những ngọn sóng của đại dương, vút bay lên hòa mình cùng không trung. Bên cạnh đó là những màn nhào lộn mạo hiểm, đẹp mắt rất ấn tượng.

Bãi biển Ninh Chữ là bãi biển đẹp và rất thích hợp với lướt ván diều bởi mặt biển lặng sóng cùng tốc độ gió trung bình đạt 17 hải lý/giờ.  Nơi đây đã được tạp chí The Kiteboarder Magazine bình chọn là điểm đến quốc tế hàng đầu tại Việt Nam cho bộ môn lướt ván diều. Festival lướt ván diều quốc tế lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam. Hàng trăm chiếc ván diều rực rỡ đủ sắc màu từ các vận động viên quốc tế đã tạo nên một bức tranh vô cùng đẹp mắt, tạo điểm nhấn du lịch cho thành phố Phan Rang – Tháp Chàm, góp phần giới thiệu, quảng bá về hình ảnh, con người, tiềm năng của Ninh Chữ, Ninh Thuận đến với bạn bè trong nước và quốc tế. 

Navigation